Sahur Menüsü 1 Su bardağı yarım yaÄŸlı süt 1 Adet haÅŸlanmış yumurta 1-2 Kibrit kutusu kadar yarım yaÄŸlı beyaz -lor peynir 5-10 Adet zeytin veya 2-4 adet ceviz-veya 5adet badem veya fındık 4 Adet kuru kayısı veya 1 orta boy armut Domates-salatalık-y.biber-roka-tere-semizotu (1 tatlı kaşığı z.yağıve nar ekÅŸili ilaveli olabilir) 3-4 Ä°nce dilim kepeÄŸi alınmamış [...]

Kerebiç,  Mersin yöresine ait biraz da ramazan ayıyla özdeÅŸleÅŸmiÅŸ bir tatlı. Bu yüzden ramazan ayında yoÄŸun olarak yapılıyor ve tüketiliyor. Beyaz bir köpüÄŸün içinde yatan irmikle yapılmış, içi fıstık veya ceviz dolu, içli köfte ÅŸeklinde oldukça ÅŸekerli deÄŸiÅŸik bir tatlı. Ä°lk lokmada hoÅŸlanmasanız da devam etmeyi deneyin, çünkü ilk lokma daha önce kerebiçi tadmamış birisi [...]

 
Oruç tutarken aynı zamanda spor yapılabilir mi ? spor yapan bir insan oruç tutmaya ne kadar elveriÅŸlidir ? Spor ve oruç iliÅŸkisi burada !
Rehabilitasyon konusunda Uzman Prof. Dr. Semih Akı, oruçluyken spor yapma konusunda aklımızdaki soruları cevaplıyor :
* Oruç tutulan zamanda spor yapılır mı ?
ÖÄŸleden sonra spor yaparsanız, uzun süre aç kaldığınız için kan ÅŸekeriyle [...]

Banyo Takımı Modele göre motifler kese ÅŸeklinde ara motifleriyle birbirlerine eklenir. Üst kısmına 5 sıra file gidilir.Ä°plik bükülerek kordon geçirilir.

 
Yabancı sitelerde gezinirken beÄŸendiÄŸim tığ iÅŸi örneklerini sizlerle paylaÅŸmak istiyorum. Tarifleri yabancı dilde olduÄŸu için aktaramıyorum. Fakat çok güzel bluz, ÅŸal, bolero örnekleri var o yüzden paylaşıyorum.
Tığ işi bolero

tığ işi bluz

Tığ işi bolerolar

 
Sevgilinize sarılarak mı uyuyorsunuz, yoksa sadece dokunmayı mı tercih ediyorsunuz? Peki tercih ettiÄŸiniz uyku pozisyonunun aÅŸkınızın sözcüsü olduÄŸunu biliyor musunuz?
‘Aşıklar yattığı yerden belli olur’. Bu söz, doÄŸru olabilir mi sizce? Yanıtını hemen söyleyelim; evet! Uzmanlar, uyurken partnerinizle birlikte aldığınız pozisyonun, belki kendinize bile itiraf edemediÄŸiniz duygularınızı ortaya çıkardığını iddia ediyorlar. Peki, ya siz, nasıl uyumayı [...]

 
Gebelikte oluÅŸan cilt çatlakları bakımlı ve güzel görünmek isteyen anne adaylarının hamilelik sırasında yaÅŸadığı sıkıntılardan biri…
Anne adaylarının hamilelik döneminde yapacakları basit uygulamalarla önüne geçebileceÄŸi cilt çatlaklarının oluÅŸtuktan sonra tedavisi mümkün olmuyor.
Kadın Hastalıkları ve DoÄŸum Uzmanı, Sn. Op. Dr. Figen TaÅŸer Güney ise konuyla ilgili olarak ÅŸunları söyledi; “Hamilelik sırasında, özellikle karın, kalça, basen ve göÄŸüs [...]

 
Podyum ÅŸovları gösteriyor ki, bu sezon güzelliÄŸiniz için tek yapmanız gereken, doÄŸal güzelliÄŸinizi öne çıkaracak teknikler uygulamak…
Yalnızca mankenlere özgü olmayan bu teknikleri daha da geliÅŸtirerek çarpıcı etkiler yaratabilirsiniz. Sonuçtan memnun kalacaksınız!
Kirpikler
podyum trendi dramatik kirpikler
GösteriÅŸli kirpikler gözlerinize çarpıcılık, bakışlarınıza ise derinlik katar; aynı zamanda makyaj rutininizi de kolaylaÅŸtırır. New York’lu makyaj uzmanı Kristofer [...]